Segítség a gyermekágyban

Boldogasszony ágya

A szülés utáni lét egy különösen érzékeny időszak. Egyrészt a legfelemelőbb, legtisztább, legörömtelibb érzéseket élünk át. Ugyanakkor szomorúak is lehetünk vagy dühösek. Sok ismeretlent és váratlant is rejthet a gyermekágy, akárhányadik gyermekünk is született.

Régen Magyarországon a szülést követő időszakot Boldogasszony ágyának hívták. Az újdonsült anya kiemelt helyet kapott egy leffüggönyözött ágyban. Tapasztalt asszonyok vették körül, akik átvették a gyermekágy idejére a háztartást, főztek, kiszolgálták az anyát, védték az anya-baba egységet. Természetesen rengeteg babona is övezte ezt a hagyományt. Ám ezek a szokások lehetővé tették, hogy az anya nyugodt körülmények közöztt csak a babájára figyeljen, regenerálódjon, és az újszülött babával egymásrahangolódjanak.

A mai emberek, családtagok el vannak távolodva egymástól, hiányzik az életünkből az élő, folyamatos kapcsolat, támogatás.

Megváltozott a családi berendezés is. Sok kismama az élete során még nem találkozott újszülöttel, nem látott dajkáló, szoptató, babát gondozó anyát.

A hagyományok kivesztek. Helyüket különböző szokások, nézetek, módszerek vették át. A kismamák sokszor elveszve érzik magukat, bizonytalanok, hogy mivel is tesznek jót a babájuknak, kinek a tanácsait kövessék. E mellet a bizonytalanság mellet sokszor kell megbírkózni a környezet ítélkezésével. 

Mint 4 gyermek anyukája jól ismerem e korszak rejtett nehézségeit. Viszont hiszem, hogy a gyermekágyas időszak a legcsodálatosabb, felejthetetlen emlékké is válhat, ha kiemelt figyelmet fordítunk neki és időben felkészülünk rá.

A mai kor nehézségei mellett ott vannak a pozitívumok is: a választás szabadsága, a tudományos vizsgálatok eredményei a szokásokkal szemben stb.

Érdemes átgondolni, hogy neked mi jelenti a békés, háborítatlan gyermekágyat és megtervezni, hogy ki és miben fog tudni neked ebben segíteni. 

A háztartás körüli teendők most épp csak annyira fontosak, hogy a te és a baba kényelmét szolgálják. Ez az időszak nem a rendrakásról szól. Sokkal inkább a regenerációról, az új életszakaszba való átlépéssel járó átrendeződésről, az előző élet lezárásáról. 

Elengedni a kontrolligényt, tempót, életformát váltani nem egyszerű.  Ám megfelelő segítőkkel, akik átveszik a háztartás vezetését, csak abban segítenek, amire a te kéred őket, támogatnak anyaságod megélésében, meghallgatnek és tisztelik az érzéseidet, gondolatataidat, elképzeléseidet ez az időszak nem csak átvészelhető, hanem örömteli is lehet.

 Bárkit választasz  segítőként, valamiben biztosan engedned kell majd.  A nagymama, rokon - családtag. Jól ismer, szeret. Viszont van, hogy tőle nehéz kérni bármit, amire vágysz vagy épp ellenkezőleg nehéz neki nemet mondani, esetleg kritikát megfogalmazni.

A gyermekágyi dúlától nyugodtan kérhetsz bármit, hiszen ő érted van ott, olyat választhazsz, aki szimpatikus, esetleg osztja a nézeteidet a szülésről, babaápolásról, szoptatásról. Ugyanakkor ő egy idegen, nem tartozik szorosan a családhoz, bár van, hogy barátságok, jó kapcsolatok szövődnek egy ilyen együttműködés során. Ebben a kiemelt időszakban az életek összefonódnak.

Akármilyen segítséget is választasz, ez az időszak az, amikor a legfontosabb a nyugodt, biztonságot adó, támogató környezet. Erre meg kell találni az egyéni, számodra tökéletes megoldást, és ennek érdekében érdemes elengedni minden más másodlagos dolgot, hogy háborítatlanul élvezhessd az újszülött babáddal való együttlétet.

Szívesen segítek neked a gyermekágyas időszakban bármiben, ami megkönnyíti az első napokat, heteket a babával és lehetővé teszi, hogy csak rá és magadra koncentrálj:

-főzök egy meleg teát

 -meghallgatlak, támogatlak

- segítek a szoptatásban 

- segítek a regenerációban, megmasszírozlak 

- megajándékozhatod magad egy egész "szülészáró" rituáléval  is

 -megmelegítem és behozom az ebédedet 

- dajkálom a kisbabád, amíg eszel vagy lezuhanyzol

-bevásárolok, beindítok egy mosást, játszom egyet a nagytestvérrel. 

Ha a párodnak hamar vissza kell mennie dolgozni, a nagymamák távol vannak és nincs más segítséged a gyermekágyas időszakban, én örömmel támogatlak, amíg szükséged van rám.

https://www.anyacsavar.com/gyermekagyi-terv-keszulj-tudatosan-szules-utani-idoszakra/
 --